O fim de semana no Millennium Shopping, me Manaus, continua com programação gratuita voltada ao esporte, aprendizado e empoderamento feminino. Confira.
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CONFIRA A PROGRAMAÇÃO
SÁBADO, 7 DE MARÇO
Defesa Pessoal
Neste sábado, das 14h às 18h, o público poderá participar da programação sobre defesa pessoal com o professor Mário Brasil, do Centro de Instrução em Defesa Pessoal Mário Brasil.
A atividade inclui explicações e uma aula prática baseada em técnicas do Kapap e do Krav Maga, métodos israelenses de defesa pessoal focados em situações reais de risco e movimentos simples para escapar de abordagens.
O professor Mário Brasil adiantou que, durante a programação, explicará os tipos de ataque e a percepção de vulnerabilidades que poderão ser percebidas pelas vítimas. “Vamos apresentar orientações sobre defesa pessoal, formas de prevenção e identificação de pontos vulneráveis. Também serão mostradas técnicas de desarmamento e saídas de situações violentas”, disse.
DOMINGO, 8 DE MARÇO
‘Xadrez – Primeiro as Damas
Já no domingo, das 14h às 18h, o shopping será palco da ‘Celebração do Dia Internacional da Mulher no Xadrez – Primeiro as Damas’.
O evento integra o movimento internacional Mulheres no Xadrez, promovido pela Federação Internacional de Xadrez (Fide), e busca incentivar a participação feminina no esporte.
A programação será conduzida pela instrutora internacional escolar e árbitra nacional da Fide, Caroline Pinheiro, em parceria com o treinador Paulo Lima, da academia Paulo Chess Coach.
Durante a tarde, o público poderá participar de oficinas introdutórias, jogos educativos e atividades voltadas a iniciantes. Além disso, será realizada uma simultânea de xadrez com duas jovens talentos da modalidade: Isabella Nattrodt, de 11 anos, e Valentina Martins, de 14 anos.
O evento também contará com a participação da Women’s Federation for World Peace (WFWP Brazil), organização internacional dedicada à promoção da cultura de paz e ao fortalecimento do protagonismo feminino. Durante a programação, integrantes do grupo no Amazonas apresentarão ações voltadas ao incentivo à liderança feminina.
