No próximo sábado (17/6), a Fórmula Academia e o Shopping Ponta Negra, na Zona Oeste de Manaus, vão dar início à programação exclusiva para o período de férias. Serão oferecidas aulas gratuitas de ballet fitness, ritmos, alongamento, aeroboxe, dentre outras modalidades.
As inscrições para o ‘Fórmula Férias Mode On’ são limitadas e devem ser feitas na recepção da academia ou pelo e-mail [email protected].
O coordenador da Fórmula Academia, José Roggero, explicou que a programação foi preparada para que o público possa se divertir e, ao mesmo tempo, se exercitar durante o período de férias, aliviando o estresse e a ansiedade.
Programação
O ‘Fórmula Férias Mode On’ inicia com aula de aeroboxe, hit e alongamento, no sábado, a partir das 10h. As atividades serão realizadas no piso L2, em frente à loja Vivara. José Roggero ressaltou que o aeroboxe é uma modalidade que simula movimentos da luta. “É um excelente exercício para tonificar os músculos, relaxar e combater o estresse”, disse.
Na sequência do Aeroboxe, ainda como parte da programação do primeiro dia do ‘Fórmula Férias Mode On’, haverá aula de hit, sigla em inglês para High Intensity Interval Training ou treinamento intercalado de alta intensidade. Em seguida, o público vai poder participar das atividades de alongamento.
Seguindo com a programação, no dia 24 de julho, tem atividade exclusiva para os alunos da academia, das 7h às 8h, com aulas de bike, corrida e cross.
Já no dia 28 de julho, às 19h, o público em geral poderá se divertir e praticar exercícios, aliando dança e música, na aula de ritmos. A atividade será realizada no piso L2 do centro de compras.
Encerrando a programação do mês de férias, no dia 31 de julho, também no piso L2, a Fórmula Academia promove aula de ballet fitness.
Protocolos
Para que as atividades sejam realizadas com segurança, a Fórmula e o Shopping Ponta Negra informaram que é obrigatório o uso de máscaras. “Haverá demarcações no piso, para que o distanciamento recomendado seja rigorosamente cumprido. Dispensers de álcool em gel também estão disponíveis em todo o centro de compras, para a higienização das mãos”, afirmou o centro de compras.
A Fórmula Academia do Shopping Ponta Negra tem cinco anos de funcionamento. O local oferece 13 modalidades: Dance Mix, Indoor Cycle, GAP, Circuito Funcional, Muay Thai, Ballet Fitness, Abdominal, Alongamento, Mat Pilates, Cross Traning, Core Traning, Dance Mix e Fit Dance.
“Os equipamentos são de última geração e os profissionais altamente qualificados”, destacou a academia.
